Новости
ВФСК ГТО Порядок организации тестирования качества быстроты (скоростные возможности) Челночный бег 3x10 метров Челночный бег проводится на любой ровной площадке с твёрдым покрытием, обеспечивающим хорошее сцепление с обувью. На расстоянии 10 м. прочерчиваются 2 параллельные линии - "Старт" и "Финиш". Участник, не наступая на стартовую линию, принимает положение высокого старта. По команде "Марш!" (с одновременным включением секундомера) тестируемый бежит до финишной линии, касается линии рукой, возвращается к линии старта, осуществляет её касание и преодолевает последний отрезок без касания линии финиша рукой. Секундомер останавливают в момент пересечения линии "Финиш". Тестируемые стартуют по два человека. Результат фиксируется до 0,1 с. Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается: - выполнение испытания раньше команды стартера "Марш!" или выстрела (фальстарт); - во время бега участник помешал рядом бегущему; - участник не коснулся одной из линий разметки рукой.
Областной фестиваль ВФСК «ГТО» 16 декабря 2023г. в г. Старый Оскол прошёл областной фестиваль ВФСК «ГТО». Наш район представляли: Светлана Онищенко, Илья Сотников, Светлана Косенко, Дмитрий Борвенко, Полина Новикова, Рустам Абди Оглы, Валерия Бикмулина и Николай Карпушин. В личном зачёте серебряным призёром стал Рустам Абди Оглы, четвёртое место у Дмитрия Борвенко. В общекомандном зачёте спортсмены района заняли 4 место среди 21 команды Белгородской области, уступив только городам: Белгород, Губкин, Старый Оскол. Поздравляю нашу команду с достойным выступлением на соревнованиях и желаю лёгкого покорения новых вершин! Молодцы!
Региональный этап «Игры ГТО» среди обучающихся Сегодня в г. Белгород на базе ОГАОУ «Шуховский лицей» проходил фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) «Игры ГТО» среди обучающихся 9-11 классов Белгородской области». Волоконовский район представляли обучающиеся: -Шариков Артём МБОУ «Волоконовская СОШ №2»; - Сафонов Антон МБОУ «Волоконовская СОШ №2»; - Черкашин Даниил МБОУ «Волоконовская СОШ №1»; - Белоусова Вероника МБОУ «Волоконовская СОШ №2»; - Рожкова Ульяна МБОУ «Староивановская СОШ»; - Балашова Анастасия МБОУ «Волоконовская СОШ №1». В программу фестиваля входила «Гонка ГТО», которая включала в себя 5 этапов: «Прыжок в длину с места толчком двумя ногами», «Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу», «Поднимание туловища из положения лежа на спине», «Приседание с гирей, «Прыжки через скакалку». В командном зачете Волоконовский район занял 5 место из 19 команд Белгородской области. Ребята, спасибо большое! Молодцы! Удачи и спортивных достижений!!!
ГТО # Рубрика любопытные факты Многие советские спортсмены получили путевку в большой спорт благодаря знаку ГТО. Легендарных легкоатлетов братьев Знаменских «открыли» в 1932 году, когда они сдавали нормативы в числе рабочих завода «Серп и молот». В забеге на километр Георгий и Серафим с такой скоростью пробежали дистанцию, что судьи не поверили показаниям секундомеров и потребовали пробежать еще раз. Так был открыт незаурядный спортивный талант простых работников московского завода, которые впоследствии прославились, установив 24 рекорда СССР.
Состоится региональный этап фестиваля ВФСК ГТО среди граждан Белгородской области VIII-XI ступени (20-39 лет) 16 декабря 2023 года в г. Старый Оскол состоится региональный этап фестиваля ВФСК ГТО среди граждан Белгородской области VIII-XI ступени. Участие в соревнованиях примут женщины и мужчины 20-39 лет. Состав команды Волоконовского района 8 участников. ПРОГРАММА МЕРОПРИЯТИЯ: -наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (все участники); - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (женщины); -подтягивание из виса на высокой перекладине (мужчины); -плавание на 50 м (все участники); -прыжок в длину с места толчком двумя ногами (все участники). Пожелаем нашей команде удачи!!!!!!!!!!!