Новости

Выполнение нормативов ГТО На прошлой неделе коллектив МБУ ДО ДЮСШ п. Волоконовка участвовал в выполнении нормативов ВФСК ГТО. 6 спортсменов выполнили на золотой знак отличия.

Рекорды ГТО Тренеру-преподавателю МБУ ДО ДЮСШ п. Волоконовка Рустаму Абди Оглы принадлежит несколько рекордов в группе 18–29 лет: отжимания – 119 раз за 4 минуты, сгибание-разгибание туловища – 73 раза за минуту, гибкость – 37 см ниже гимнастической скамейки.

Нормативы по смешанному передвижению в рамках ВФСК ГТО Нормативы по смешанному передвижению в рамках ГТО Смешанное передвижение ‒ это перемещение на указанной дистанции бегом, а потом ходьбой в любой последовательности. Главная задача такого испытания ‒ проверить степень выносливости участников теста. Комплекс разработан для первой ступени и для двух последних (старше 60 лет). Дети проходят тестирование на 1 км, пенсионерам предложено расстояние в 2 км. Смешанное передвижение подразумевает: - преодоление пути начинают с бега; - при первых признаках усталости переходят на ускоренную ходьбу; - когда испытуемый чувствует, что отдохнул, и силы восстановились, можно опять бежать. Кому-то удобнее и проще разгоняться постепенно, начиная с медленной ходьбы, переходящей в ускоренную, и уже потом в полноценный бег. Сочетание этих отрезков каждый человек подстраивает под себя сам, исходя из самочувствия.

ГТО История ГТО История комплекса ГТО берёт начало в 1930 году, когда на страницах «Комсомольской правды» было опубликовано предложение от комсомола о создании Всесоюзных спортивных испытаний под названием «Готов к труду и обороне», предназначенных для оценки физической подготовки молодого поколения советских граждан. Идея довольно быстро распространилась по стране и вызвала одобрение в широких массах. Как следствие, Всесоюзным советом физической культуры поручена соответствующим органам разработка проекта соответствующего физкультурного комплекса, который был впервые утверждён 11 марта 1931 года. Понадобился почти год, чтобы начать реализацию идеи. Сразу по утверждению программы, комплекс ГТО ввели по всей стране. Велась активная пропаганда в пользу нововведения, в школах, комбинатах, техникумах, институтах и университетах появились обязательные занятия по подготовке к сдаче нормативов. Физкультурный комплекс ГТО введён также для силовых структур: милиции, военнослужащих и других.

24 мая, в День славянской письменности и культуры, учащиеся 5-9 классов познакомились с историко-культурным наследием славянской письменности, приняли участие в викторине.